perdre du poids…pas une mince affaire !!

Woman measuring her body. Diet and healthy nutrition.

Voici que cette (assez longue) vidéo vous présentera le point de vue de la médecine chinoise sur les mécanismes de la prise de poids mais également de la perte de poids car ce sont les mêmes « espaces » de notre corps qui sont touchés. Rien à voir avec les pyramides alimentaires de nos diététiciens et de nos magasines !!

Je vous présente là le rôle de la rate soutenu par l’énergie des reins et les processus merveilleusement intelligents mis en place par l’organisme pour se protéger des mauvais traitements que nous lui faisons subir par diverses voies : alimentaire, émotionnelle, environnementale.

Cette vidéo nous pousse à nous responsabiliser car nous ne pouvons pas nous reposer sur la génétique, elle est une minuscule part dans le potentiel que nous avons à développer, elle ouvre quelques pistes toutes simples pour démarrer un allègement des pollutions de l’organisme et enfin vous invite à la bienveillance, à  l’expérience pas à pas des changements que vous aurez envie de vous apporter.

Notre santé est le bien le plus précieux, elle devrait être notre priorité !!

Au plaisir de vos retours ou de vos questions, n’hésitez pas à la partager et de vous inscrire sur ma chaine YouTube : anais bracq le coeur de soi.  Des petits articles sont aussi à lire sur ma page Facebook https://www.facebook.com/lecoeurdesoi/

Avec coeur, Anaïs

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